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    Keddy Marmolejos - Asesora de Organización Personal y Gestión del Tiempo

  • 254. Como la Luna: maternidad que duele y sana [ft. Maite Rodríguez]

    HACE 6 DÍAS

    1

    254. Como la Luna: maternidad que duele y sana [ft. Maite Rodríguez]

    En este episodio conversamos con Maite Rodríguez, autora de Como la Luna, sobre su historia de maternidad, fe y resiliencia acompañando a su hija con falcemia. Una conversación íntima y poderosa sobre cómo elegir el amor incluso en medio del miedo. ¡Quédate con nosotras! Únete a nuestro Patreon Aquí: https://patreon.com/elclubdelas4am?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

    hace 6 días

    •
    59 min
  • 252.  Divareando ando

    10 NOV

    2

    252. Divareando ando

    ¡Volvió el divareo! pero este es como una montaña rusa, pasamos de risas, instrospección y agradecimiento, a un poquito de llanto. ¡Quédate con nosotras! Únete a nuestro Patreon Aquí: https://patreon.com/elclubdelas4am?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

    10 nov

    •
    1 h y 5 min
  • 250.  Criándome a mí misma [ft. Patricia Peña]

    27 OCT

    3

    250. Criándome a mí misma [ft. Patricia Peña]

    @patriciapena nos visita para hablar sin filtro sobre las madres a las que (confiesa) les tiene envidia, cómo ve la maternidad, y las expectativas sociales de ser madre, y cómo se siente que está criándose a sí misma. Un episodio con risas, verdades incómodas y mucha conexión femenina. ¡Quédate con nosotras! Únete a nuestro Patreon Aquí: https://patreon.com/elclubdelas4am?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

    27 oct

    •
    59 min
  • 10 Tips to Decrease Entitlement and Increase Gratitude

    HACE 1 DÍA

    4

    10 Tips to Decrease Entitlement and Increase Gratitude

    In this solo episode, I’m sharing 10 science-backed, practical ways to foster gratitude and prevent entitlement in kids. As the season of giving approaches, it’s the perfect time to reflect on how we can help our children appreciate what they have while staying grounded. I’ll cover everything from modeling gratitude in everyday moments to teaching kids the value of chores, delayed gratification, and empathy. I WROTE MY FIRST BOOK! Order your copy of The Five Principles of Parenting: Your Essential Guide to Raising Good Humans Here: https://bit.ly/3rMLMsL Subscribe to my free newsletter for parenting tips delivered straight to your inbox: https://dralizapressman.substack.com/ Follow me on Instagram for more: @raisinggoodhumanspodcast  Sponsors: Kendra Scott: Visit kendrascott.com/gifts and use code RGH20 at checkout for 20% off ONE full-priced jewelry item Suvie: Check out Suvie’s Black Friday Sale for extra savings while it lasts. Go to Suvie.com/Humans to get $150 off plus 16 free meals when you order during their sale Monarch: That’s 50% off your first year at monarch.com with code HUMANS Saks: Head to saks.com Skims: Shop SKIMS Fits Everybody collection at SKIMS.com Laundry Sauce: Get Up to 40% Off Your entire order at https://laundrysauce.com/HUMANS Don’t miss their Biggest Sale of the Year! #laundrysaucepod Tia:  -bit.ly/asktia-humans Please note that this episode may contain paid endorsements and advertisements for products and services. Individuals on the show may have a direct or indirect financial interest in products or services referred to in this episode. Produced by Dear Media. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    hace 1 día

    •
    39 min
  • 253.  Del Postparto al Quirófano: mi cuerpo, mi decisión [ft. Dr. Fernandez Goico]

    17 NOV

    5

    253. Del Postparto al Quirófano: mi cuerpo, mi decisión [ft. Dr. Fernandez Goico]

    Hablamos con el Dr. Luis Alejandro Fernández Goico (@drfernandezgoico) sobre cómo cambia el cuerpo de la mujer en la maternidad y el rol de la cirugía plástica en la recuperación emocional y física. Un episodio realista, sin filtros y sin vergüenza. ¡Quédate con nosotras! Únete a nuestro Patreon Aquí: https://patreon.com/elclubdelas4am?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

    17 nov

    •
    58 min
  • Episodio 6. Lo que la paternidad le enseñó al pediatra con Daniel Rivera

    17 NOV

    6

    Episodio 6. Lo que la paternidad le enseñó al pediatra con Daniel Rivera

    Hoy tenemos con nosotras a alguien muy querido, el Dr. Daniel Rivera, pediatra y también papá de Cami y Emi. En este episodio queremos ir más allá de las consultas médicas y acercarnos un poquito más al lado humano detrás del profesional. Vamos a conversar sobre de dónde nace su amor por la pediatría, cómo la paternidad ha transformado su forma de ejercer la medicina, y cuáles son los retos y aprendizajes que llegan cuando se es pediatra, pero también papá.

    17 nov

    •
    46 min
  • T3 | EP 09 - Jhon Wayne (cantante/compositor)

    HACE 5 DÍAS

    7

    T3 | EP 09 - Jhon Wayne (cantante/compositor)

    En este episodio conversamos sobre cómo la vida cambia cuando te conviertes en padre, cómo la familia redefine tus prioridades. Hablamos de cómo el autismo en su hija no fue una carga, sino una misión de amor. Y de cómo aprender a aceptar, acompañar, proteger y sacar tiempo.

    hace 5 días

    •
    55 min
  • T3 | EP 07 - Jose Martínez Brito

    10 NOV

    8

    T3 | EP 07 - Jose Martínez Brito

    En este episodio Martínez Brito nos abre su corazón para hablar de esos recuerdos que marcaron su infancia, los hobbies que hoy le siguen acompañando y la forma en que la paternidad ha transformado su vida. Una conversación llena de reflexión, humor y autenticidad, donde descubrimos a un Martínez Brito más humano, más padre y más soñador.

    10 nov

    •
    1 h y 4 min
  • 251. Adiós pañal [ft. Mami Ninja]

    3 NOV

    9

    251. Adiós pañal [ft. Mami Ninja]

    ¿Estás lista para despedirte del pañal? En este episodio hablamos con las expertas Jessica Fiallo y Scarlet Balbuena de MamiNinjaRD (@mamininjard) sobre el proceso de potty training sin drama. Guía práctica, errores comunes y cómo saber si tu peque está realmente listo.  ¡Quédate con nosotras! Únete a nuestro Patreon Aquí: https://patreon.com/elclubdelas4am?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

    3 nov

    •
    56 min
  • 249. Mi Cuerpo, mi historia: sanar la mirada que tengo de mí [ft. Alicia Lombardero]

    20 OCT

    10

    249. Mi Cuerpo, mi historia: sanar la mirada que tengo de mí [ft. Alicia Lombardero]

    ¿Qué pasa con nuestra imagen corporal después de la maternidad? ¿Por qué somos tan duras con nuestro cuerpo? En este episodio conversamos con la psicóloga Alicia Lombardero (@psico.tca) sobre cómo sanar nuestra mirada interna y cómo no pasarle esa carga a nuestros hijos. ¡Quédate con nosotras! Únete a nuestro Patreon Aquí: https://patreon.com/elclubdelas4am?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

    20 oct

    •
    50 min

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