Escola de Formação
AGENDA
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Na Agenda GTF encontras a agenda formativa atualizada, com informação acerca dos conteúdos programáticos, datas e locais. Fica a par de tudo!
TRX®
TRX®
A formação TRX FTC Treino em Suspensão reuniu numa única modalidade de treino funcional a experiência do TRX®-FTC, Cordas, Kettlebell…
Stick Mobility®
Stick Mobility®
GTF Flow®
GTF Flow®
A formação GTF Flow visa explorar a desafiante Ciência do Movimento, passando a abordagem pela compreensão e integração da cadeia cinética...
Advanced GTF Flow®
Advanced GTF Flow®
Kettlebell - Técnica e Mobilidade - Level 1
Kettlebell - Técnica e Mobilidade - Level 1
Kettlebell Movement
Kettlebell Movement
Kettlebell está em todos os ginásios e boxes de Crossfit. Com diferentes pesos e tamanhos, é um dos maiores aliados do treino funcional.
Diástase do Reto Abdominal no Pós Parto e Exercício Físico
Diástase do Reto Abdominal no Pós Parto e Exercício Físico
Gravidez e Pós-Parto
Gravidez e Pós-Parto
Populações Especiais - Obesidade e Diabetes
Populações Especiais - Obesidade e Diabetes
Mobilidade no Treino de Força
Mobilidade no Treino de Força
Este curso, visa aprofundar os conhecimentos técnicos dos exercícios fundamentais do treino de força, para que os mesmos possam ser implementados no contexto do treino personalizado e treino personalizado a grupos. Visa também aprofundar os conhecimentos teóricos e práticos sobre mobilidade, com vista à preparação desses mesmos exercícios.
Mobilidade Funcional
Mobilidade Funcional
Na formação Mobilidade Funcional procuramos trabalhar para aumentar a ADM activa e o controlo da mesma, bem como a força.
Fundamentals Membros Inferiores
Fundamentals Membros Inferiores
Fundamentals Membros Superiores
Fundamentals Membros Superiores
Na formação Mobilidade Funcional procuramos trabalhar para aumentar a ADM activa e o controlo da mesma, bem como a força.
Fundamentals Coluna
Fundamentals Coluna
Na formação Mobilidade Funcional procuramos trabalhar para aumentar a ADM activa e o controlo da mesma, bem como a força.
Schwinn® Certificação Inicial
Schwinn® Certificação Inicial
A formação Schwinn Certificação Inicial tem como objetivo ensinar os profissionais de fitness a planear e ministrar aulas de indoor cycling.
Schwinn® Treino com Potência
Schwinn® Treino com Potência
Schwinn® Edição Musical
Schwinn® Edição Musical
A formação Schwinn Target Training Zones tem por objetivo ensinar as ferramentas necessárias para panear e ministrar aulas de indoor cycling.
Schwinn® Target Training Zones
Schwinn® Target Training Zones
Schwinn® Treino Intervalado
Schwinn® Treino Intervalado
Schwinn® Comunicação e Coaching
Schwinn® Comunicação e Coaching
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