@Sailak
Online Fit Marathon
Online Fit Marathon
Blogi, Miksi Method Putkisto
Blogi, Miksi Method Putkisto
Arjessamme monenlaiset työt rasittavat kehoa epätasaisesti.Myyjän työssä olen paljon etukumarassa asennossa enkä ollut huomannut, että monesti pää jäi etuasentoon ja niska väsyi. Se taas aiheutti hartia- ja selkäkipuja. Myös jatkuva seisominen kassalla rasitti kehoa staattisuudellaan enkä enää jaksanut kantaa kehoani ja valuin kasaan. Lantion asento vääristyi, kun en seisonut tasapainoisesti molemmilla jaloilla vaan olin vinossa paino epätasaisesti toiselle puolelle. Vaikka olen aktiivisesti lii
Tästä lisää hyvinvointiprofiilista
Tästä lisää hyvinvointiprofiilista
View on mobile
