PM Studio
🏋️♂️ Treino Personalizado |🏃♀️Corrida |🌱 Pilates | 🍏 Nutrição
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Aulas de Corrida Outdoor
Aulas de Corrida Outdoor
Bem-vindo à inscrição para a nossa aula de corrida! 🏃♂️💨 Esta aula é perfeita para quem quer começar a correr ou melhorar a sua performance. Durante cada sessão, vamos focar-nos em técnicas de corrida, treinos de ritmo, exercícios de força e alongamentos adaptados ao vosso nível. O objetivo é evoluírem de forma segura, divertida e eficiente, enquanto descobrem o prazer de correr ao ar livre! Inscrevam-se agora, pois as vagas são limitadas! 🚀 Duração: 50 minutos Horário: SÁBADOS às 10h00
Treino Personalizado
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WhatsApp Messenger: More than 2 billion people in over 180 countries use WhatsApp to stay in touch with friends and family, anytime and anywhere. WhatsApp is free and offers simple, secure, reliable messaging and calling, available on phones all over the world.
Fisioterapia
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Aula de Pilates para Mulheres
Aula de Pilates para Mulheres
Olá, seja bem-vinda à nossa aula de Pilates para Mulheres! Aqui, vai ter a oportunidade de praticar Pilates com foco no bem-estar, mobilidade e fortalecimento do corpo, sempre respeitando os limites e objetivos de cada mulher. Experimente uma aula, sem compromisso. Duração da aula: 50 minutos. Lotação máxima por aula: 5 pessoas.
Onde Estamos
Edificio ViaGaia, R. de Rei Ramiro 870 5º A, Vila Nova de Gaia
Onde Estamos
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