L' Albero di Luce di Ancona 

Presenta

DOVE: 

L' Albero di Luce asd, Via Achille Grandi, 45/L - Ancona

Per informazioni e prenotazioni Tania: 349 6390584

LAVORO: domenica 24 Marzo 2024 dalle 10 alle 12

L' Albero di Luce asd, Via Achille Grandi, 45/L - Ancona

Per informazioni e prenotazioni Tania: 349 6390584

1.  Stress e pressione eccessiva: Scadenze stringenti, carichi di lavoro elevati e ambienti stressanti possono portare a stress eccessivo sul posto di lavoro.N
2. Conflitti interpersonali: Disaccordi, rivalità o mancanza di comunicazione efficace tra colleghi possono causare conflitti che influenzano negativamente il clima lavorativo.
3. Difficoltà di gestione del tempo: Gestire efficacemente il proprio tempo può essere una sfida, specialmente quando si ha un carico di lavoro elevato o si devono gestire molteplici responsabilità contemporaneamente.
4. Mancanza di motivazione: La mancanza di interesse per il lavoro, la mancanza di obiettivi chiari o la monotonia delle mansioni possono ridurre la motivazione e l'entusiasmo sul posto di lavoro.
5. Problemi di leadership: Una leadership inefficace o autoritaria può causare disorientamento, mancanza di direzione e frustrazione tra i dipendenti.
6. Sbilanciamento tra vita lavorativa e personale: Trovare un equilibrio sano tra impegni lavorativi e vita personale può essere difficile, specialmente quando si lavora a lunghe ore o si hanno molte responsabilità fuori dal lavoro.
7. Mancanza di opportunità di crescita professionale: La mancanza di opportunità di sviluppo professionale o di avanzamento di carriera può portare a sentimenti di stagnazione e insoddisfazione sul lavoro.
8. Ambiente di lavoro non inclusivo: La mancanza di diversità, equità e inclusione sul posto di lavoro può creare un ambiente poco accogliente e limitare le opportunità di crescita per alcuni dipendenti.

Queste sono solo alcune delle problematiche che le persone possono affrontare sul lavoro, e spesso è importante affrontarle in modo proattivo per migliorare il benessere e la produttività complessivi.

RELAZIONI: venerdì 26 APRILE 2024 dalle 20 alle 22

L' Albero di Luce asd, Via Achille Grandi, 45/L - Ancona

Per informazioni e prenotazioni Tania: 349 6390584

• Mancanza di comunicazione: Una comunicazione inefficace o insufficiente può portare a fraintendimenti, tensioni e conflitti all'interno della relazione.
• Problemi di fiducia: La mancanza di fiducia reciproca può derivare da tradimenti passati, segreti mantenuti o comportamenti poco chiari, compromettendo la solidità della relazione.
• Conflitti non risolti: Le divergenze di opinioni o di desideri non affrontate possono portare a tensioni persistenti che possono erodere la felicità della relazione nel tempo.
• Differenze di valori e obiettivi: Quando i partner hanno valori, obiettivi o aspettative diverse per la vita e per la relazione stessa, possono sorgere tensioni e conflitti.
• Dipendenza emotiva: La dipendenza eccessiva dall'altro partner per il supporto emotivo può creare squilibri nella relazione e ridurre l'autonomia individuale.
• Gelosia e insicurezza: La gelosia e l'insicurezza possono derivare da vari fattori, come esperienze passate, mancanza di fiducia in sé stessi o timori di abbandono, e possono influenzare negativamente la relazione.
• Mancanza di tempo per la coppia: L'eccessiva pressione del lavoro o degli impegni personali può portare a una mancanza di tempo trascorso insieme come coppia, compromettendo il legame emotivo.
• Problemi sessuali: Disaccordi riguardo ai desideri, alle preferenze o ai problemi di intimità possono causare tensioni e distanza nella relazione.
• Sfide nell'affrontare le famiglie d'origine: Differenze nelle dinamiche familiari o nell'accettazione dei membri della famiglia allargata possono influenzare negativamente la relazione di coppia.
• Problemi di gestione della rabbia: La gestione inadeguata della rabbia può portare a comportamenti dannosi e distruttivi nelle relazioni, compromettendo la fiducia e la stabilità della relazione.
• Problemi di confini personali: La mancanza di rispetto dei confini personali può causare tensioni nelle relazioni, portando a sentimenti di invasione dello spazio personale o mancanza di rispetto delle esigenze individuali.
• Incompatibilità emotiva o di personalità: Differenze significative nell'approccio emotivo o nella personalità possono rendere difficile la compatibilità a lungo termine nelle relazioni.

SESSUALITÀ: domenica 2 giugno 2024 dalle 10 alle 12

L' Albero di Luce asd, Via Achille Grandi, 45/L - Ancona

Per informazioni e prenotazioni Tania: 349 6390584

• Anorgasmia: Incapacità di raggiungere l'orgasmo, sia durante la masturbazione che durante i rapporti sessuali.

• Basso desiderio sessuale (libido ridotta): Diminuzione del desiderio sessuale che può essere causata da fattori fisici, psicologici o relazionali.
• Dolore durante il sesso (dispareunia): Dolore persistente o ricorrente durante i rapporti sessuali, che può essere causato da una varietà di fattori fisici o psicologici.
• Incompatibilità sessuale: Differenze significative nei desideri, nelle preferenze o nelle fantasie sessuali tra i partner che possono creare tensioni o insoddisfazione nella relazione.
• Problemi legati all'orientamento sessuale: Lottare con l'accettazione di se stessi o con la discriminazione sociale legata all'orientamento sessuale può influenzare negativamente la sessualità di una persona.
• Esperienze sessuali traumatiche: Traumi passati, come abusi sessuali o violenze, che possono avere un impatto significativo sulla sessualità e sul benessere emotivo di una persona.
• Problemi di immagine corporea: Insoddisfazione o disagio riguardo al proprio corpo che può influenzare negativamente la sessualità e l'autostima.
• Fattori emotivi e psicologici: Ansia, depressione, stress o altre difficoltà emotive che possono interferire con la sessualità e il piacere sessuale.

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La Cantoterapia Voce del Cuore® della Dott.ssa Anna Chiara Farneti è un approccio terapeutico che utilizza la voce e il canto come strumenti per favorire il benessere emotivo, fisico e spirituale delle persone. Questo metodo combina elementi della terapia del suono, della musicoterapia e della pratica del canto per aiutare gli individui a esprimere le proprie emozioni, a superare le difficoltà personali e a raggiungere uno stato di equilibrio e armonia interiore.

Attraverso l'uso consapevole della voce e del canto, la Cantoterapia Voce del Cuore® mira a liberare tensioni accumulate nel corpo, a stimolare la guarigione emotiva e a promuovere la consapevolezza di sé e degli altri. Può essere utilizzata come complemento a trattamenti medici o terapie tradizionali per una vasta gamma di disturbi fisici e psicologici, tra cui lo stress, l'ansia, la depressione, il dolore cronico e altri disturbi legati al benessere mentale e fisico.

Anna Chiara Farneti è una cantoterapista italiana che ha sviluppato questo approccio terapeutico basato sulla sua esperienza nel campo della musica come cantante lirica, di musical e moderna e della terapia del suono. La Cantoterapia Voce del Cuore® può essere praticata individualmente o in gruppo e può coinvolgere una varietà di tecniche vocali, esercizi di rilassamento, improvvisazioni vocali e canti specifici per scopi terapeutici.